SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po zabiegu

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] część preparatu + 0,5 cz. wody. Enzym trawi nie tylko naskórek, ale również grzyby, bakterie oraz ewentualne roztocza skórne. Przy likwidacji blizn stosować miejscowo. Po zabiegu skórę należy zmyć wodą rumiankową, a następnie wodą z dodatkiem soku cytrynowego (1 łyżka soku na pół szklanki wody). Preparaty przechowywać w lodówce !!! [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 09:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] , bo dzialal zaledwie godzine, nie bylo zadnego problemu jak poprosilam o ogólne jak zaczelo mnie co nieco juz bolec.wiecej z operacji nie pamietam! najgorsze sa 2 dni po zabiegu,ale na szczescie sa srodki przeciwbólowe!musialam sobie kupic ketonal forte we wlasnym zakresie, bo czasami brakowało na oddziale i podawali jakies slabe leki , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 19:21:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jestem po operacji kręgozmyku 06.10.2009. Jestem jeszcze na zwolnieniu.czy mogę już rozpocząć rehabilitację.mam nie wielkie dolegliwości bólowe. Może ktoś mi poleci coś pewnego i powie o swoich doswiadczeniach po zabiegu. miałam kręgozmyk l5s1 1,5 cm.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 08:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z biezni nie korzystam bo jak włączą klimę to wieje po kolanach, a zrobić sobie przeciąg na kolanie to gorsze niż po zabiegu artroskopii.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bolało to, nie było groźne, maści od dermatologa pomagały. A tu już drugi raz pauzuję przez problemy skórne. Ogólnie są jaja, bo nie mam tu dowodu ,że mama mnie ubezpiecza a chcą mnie jeszcze do chirurga wysyłać, chyba tak kontrolnie. Boli mnie to po zabiegu dalej, ale może dlatego, że mam włożony sączek i po prostu reaguję tak na ciało obce.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 07:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklęsła klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    placek, wez tu mi nie truj, guru jest od pytan ogolnych, a chlopak przynjamniej tego doswiadczyl i cos o tym wie. tak samo jak ja moge powiedziec o operacji z zespolem srodszpikowym w udzie oraz rehabilitacji po zabiegu Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 11:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wczoraj 1. Uginanie jednonoz 4x12 noga 2. Suwnica 5x20-15 3. Przysiad na smith 5x 10-6 4. Hak maszyna 5x 15-8 5. Mcnp hantlami 4x10 6. Wyprosty 3x20 7. Przykleki na smith 3x12 noga Lydka 5x20p Cardio 20min. Micha wczoraj mocno kulawa, raptem 4 pos+potreningowy. Swoja droga mial ktos z was zabieg przepukliny pepkowej? Jak to wygladalo po zabiegu?

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-25 09:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzieki za dobre słowo , ale z forma pomalu się żegnam. Stopniowo schodzę z obrotów i calej " reszty ". Mam nadzieję, ze po zabiegu wroce dość szybko do sprawnosci. I doloze tyle miesa aby móc jeszcze postartowac. Wczoraj dosc ciężkie 12h w robocie i następnie trening klatki i bicepsow. Trening skończyłem przed 22. 1. Wyciskanie lawka pozioma 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-10 08:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 200g kury 4. 75g ryzu 200g kury 5ml lniany 5. 7 wafli ryzowych 200g kury 5ml lniany 6. 4 jajka, plaster poledwicy sopockiej, plastet żółtego sera, 100g twarogu, 10g kazeiny Trening okej, jak na możliwości jakie mam u siebie wszystko gralo. Teraz odpoczynek. Ciężary bez szalu , zwłaszcza w treningu nog, oszczędzam je jeszcze po zabiegu.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 16:22:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    6 tyg. Wracam szybko to fakt. Przepuklina była mała, zroobiona widać tez dobrze bo juz od dłuższego czasu nie ma sladu. Warto tez dodać, ze leciało bpc oraz tb plus wlewy z solco przez 4 tyg po zabiegu. Ograniczam się jeszcze z ciezarami w siadach, ciagach czy wioslowaniu. Chociaż te ćwiczenia wykonuje, siatki nie czuje praktycznie w ogole.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-12 23:15:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hheh starsze pokolenie i ich metody do dziś się sprawdzają, jakieś plany masz startowe, bo ze zdrowiem juz ok? Zdrówko dobrze, milo ze pytasz. Po zabiegu nie ma juz sladu. Dyskomfortu tez zadneg nie odczuwam. Z ciezarem jeszcze ostroznie, ale juz wstydu nie ma gdy patrzy sie na sztange. Co do planow wiosna , nie wiem tylko czy nadal ifbb czy inna [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 09:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    6 dzien po zabiegu /SFD/Images/2016/1/24/62c0e2dce1db4859b7c992f16be11ce1.jpg /SFD/Images/2016/1/24/b6312ad4a8b94c298707addec8244506.jpg

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 12:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    20 dni po zabiegu szwy sciagniete byly w czwartek /SFD/Images/2016/1/24/20d5d1e0813f48b7bc722e01eca404d4.jpg /SFD/Images/2016/1/24/3861caa99f054b16bb12036f061740a4.jpg /SFD/Images/2016/1/24/eadd10903b264776b075c3061fe3c162.jpg /SFD/Images/2016/1/24/3a3493882cbf4bc696f500a3aa41f9b8.jpg Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2014-03-17 14:21:36

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 14:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczać ruchomość stawu, ulegać bolesnemu zapaleniu lub podrażnieniu i uciskać przebiegające w pobliżu nerwy wywołując ból. Leczenie może polegać na ucisku zmiany, punkcji i odessaniu zawartości za pomocą igły, bądź usunięciu operacyjnym. Wysokie ryzyko nawrotu może zostać zmniejszone przez kilkudniowe unieruchomienie stawu po zabiegu...

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też nie widze potrzeby aby do pracy zakładać orteze chyba że zamierzasz wrócić bardzo szybko po zabiegu. Jedynie przyzwyczaisz noge do ortezy, a mięśnie odzwyczaisz od pracy przy stabilizacji. Ja wróciłem po 6 miesiącach do pracy w górnictwie, a jak wiadomo nierówne podłoże + różne rzeczy nosze na plecach i noga sprawuje sie ok do tego cięzkie [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 15:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie wiesz przechodzi to po jakimś czasie ? Znajomi którzy są kilka lat po zabiegu raczej sobie chwalą powrót do aktywności, ale czasem zdarzy się że jeszcze im coś "chrupie" przy prostowaniu.

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 23:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, miałem szytą łąkotkę boczną jestem 16 dni po zabiegu, chciałbym się dowiedzieć po jakim czasie normalnie można chodzić bez używanie kul, kiedy można zacząć biegać, kiedy można zacząć zginać kolano.

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 14:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz tylko nie od razu po zabiegu tylko po jakims czasie

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 23:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    [...] w Akademickich Mistrzostwach Polski w TS, więc ciągi i siady mam opanowane do perfekcji. Teraz postanowiliśmy nie robić ciągów i siadów z uwagi na to, że kumpel był po zabiegu u dentysty i ma szwy na dziąsłach. Poza tym, na wcześniejszych stronach wspominałem, że mam uszkodzone kolano, z którym bujam sie już dość długo. Mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Popieram blue-hope: po zabiegu zostań na zerowym i zobacz czy będziesz się podlewał, w razie czego delikatnie utniesz kalorie ;D Zmieniony przez - Szaryyy w dniu 2016-08-19 18:49:59

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15199 Data: 2016-08-19 18:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)